• 17 սեպտեմբեր, 2021
     Հարմարվողականության ռեակցիաներ

    Հարմարվողականության ռեակցիաներ

    Անկասկած մեզնից յուրաքանչյուրը ունենում է ադապտացիայի ռեակցիաներ՝ պայմանավորված կյանքի որոշ փուլերում կտրուկ և նկատելի փոփոխութրուններով։

    Հարմարվողականության 2 ռեակցիա ենք տարբերում.

    • նորմալ
    • ոչ նորմալ կամ աբնորմալ

    Նորմալ հարմարվողականության ռեակցիաները առաջանում են այն դեպքում, երբ անհատի կյանքում որոշակի մեծ փոփոխություններ են տեղի ունենում։

    Օրինակ՝

    • ամուսնալութություն
    • բաժանում ծնողներից կամ հարազատից
    • աշխատանքի և/կամ տան փոփոխում
    • անցում դպրոցից համալսարան
    • երեխայի ծնունդ և այլն։

    Նորմալ հարմարվողականության ախտանիշներն են մեղմ, կարճատև տագնապը, դեպրեսիան, դյուրագրգիռությունը, ուշադրության թուլացումը։

    Հարմարվողականությունը համարվում է աբնորմալ, եթե․
    սթրեսին տված ռեակցիան առավել ուժգին է, քան ակնկալվում էր (դա բացառապես սուբյեկտիվ զգացողություն է և չի մտնում որևէ դիագնոստիկ կրիտերիաների մեջ) կամ ուղեկցվում է սոցիալական գործունեության խանգարումներով և սահմանափակված է ժամանակի մեջ (ըստ ICD-ի 1 ամիս, ըստ DSM-ի 3 ամսից ավելի) և սիմպտոմները չեն բավականեցնում այլ հոգեբուժական խնդրի ախտորոշման նպատակով։

    Չկան հստակ կլինիկական ախտանիշներ, որոնք բնորոշում են հարմարվողականության խանգարումները, դրանք հիմնականում դրսևորվում են դեպրեսիայով, տագնապով, էմոցիոնալ և վարքային խանգարումներով կամ էլ վերը նկարագրվածի կոմբինացիայով:

    Հոգեկան ոլորտի այլ խանգարումներից տարբերակելու նպատակով, պետք է հստակ հասկանալ, արդյո՞ք վերը նշված խանգարումներն ի հայտ են եկել սթրեսային իրադարձությունիցառաջ, թե հետո։

    Որպես ինքնօգնություն խորհուրդ է տրվում ընթերցանությունը, ֆիզիկական ակտիվությունն ու սռողջ սննդի ընդունում, անհրաժեշտության դեպքում՝ սուպերվիզիոն խմբակներին մասնակցություն։

    Կարճատև հոգեթերապիա կամ խորհրդատվություն- շատ հաճախ խնդրի մասին խոսելն ու հասկանանալը բավարար է լինում իրավիճակից դուրս գալու համար, հազվադեպ դեպքերում իրականացվում է երկարատև հոգեթերապևտիկ աշխատանք։

    ֆարմակոթերապիան իրականացվում է խիստ անհրաժեշտ դեպքերում և կարճաժամկետ։

     

    Հեղինակ dr.tatevkhachatryan

    Բիպոլյար խանգարման Մանիակալ էպիզոդը

    Բիպոլյար խանգարման Մանիակալ էպիզոդը

    Նախորդը

    Երեխաների և դեռահասների դեմ բռնության կանխարգելման կարևորությունը, ՄԱԿ-ի սահմանումները

    Երեխաների և դեռահասների դեմ բռնության կանխարգելման կարևորությունը, ՄԱԿ-ի սահմանումները

    Հաջորդը

    Մեկնաբանել

    Եղեք տեղեկացված

    Ձեր կարծիքը շատ կարևոր է մեզ համար, և Ձեր կողմից առաջադրված ցանկացած հարց, առաջարկ կամ դիտողություն պարտադիր արձագանք կստանա: